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LIDIAR CON EL ESTRÉS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) trabajó un material con el objetivo de apoyar la forma cómo  podemos  Lidiar con el estrés durante el brote de 2019-nCoV.

Manifiesta que es normal sentirse triste, estresado, confundido, asustado o enfadado durante una crisis. Puede ser de ayuda hablar con personas de confianza.

Ponete en contacto con amigos y familiares.

 

Podés leer el material completo haciendo click aquí.

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