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TRABAJAR EN FAMILIA
¿Es posible conciliar los vínculos afectivos con el trabajo? En esta nota te contamos los pros y los contras de las empresas familiares.
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COLESTEROL
Cuál es su función en el organismo y por qué es tan importante controlarlo.
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ENTRENAMIENTO MENTAL
Nutrición, buenos hábitos y prácticas para mantenerla en forma.
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CONTRACTURAS
¿Qué son y qué podemos hacer para minimizar su impacto?
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CÓMO ORGANIZAR LOS TIEMPOS EN CASA
Cuándo trabajar, cuándo cortar, cuándo tener tiempo de ocio.
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¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE?
Saber qué ingerimos y cómo llega el alimento a nuestro plato.
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VACUNACIÓN ANTIGRIPAL
Todo lo que hay que saber.
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TÉCNICA POMODORO: ¡TIEMPO PRODUCTIVO!
Cómo los temporizadores de cocina pueden ayudarte a ser más eficiente en el trabajo.
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¡CUIDADO CON LOS MOSQUITOS!
Cómo prevenir dengue, fiebre chikungunya y zika.
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¿QUÉ ES MEAL PREP?
También conocido como batch cooking, esta técnica propone cocinar para toda la semana en un solo día.
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TRABAJAR EN FAMILIA
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GRUPO MISCELÁNEAO
Diversidad en los equipos de trabajo.
SALUD AUDITIVA
Controles, cuidados y elementos claves.
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No hacer nada en vacaciones.
¿DUCHA POR LA MAÑANA O POR LA NOCHE?
Cuál es mejor y con qué temperatura.