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Consejos para lograr un buen descanso en cuarentena.
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SOLIDARIDAD: EL OTRO LADO DE LA PANDEMIA
En un contexto complicado la ayuda al otro es lo que marca la diferencia.
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CÓMO VOLVER A LA RUTINA
La fantasía de salir del confinamiento a la vida real.
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¿POR QUÉ TENER UN MENTOR?
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RESOLUCIÓN SRT 38/2020
Toda la información
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ERGONOMÍA: ¿CÓMO TENER UNA POSTURA SEGURA?
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PROTECCIÓN CONTRA INCENDIOS
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¿CÓMO USAR EL TAPABOCAS?
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JOMO: DETOX DE REDES SOCIALES
Una nueva tendencia que propone revalorizar lo que realmente nos importa y decir “no” a lo que no nos interesa sin miedo de quedarnos afuera.
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QUÉ ES EL BIENESTAR
A qué nos referimos cuando hablamos de bienestar.
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GROUNDING
Los beneficios que tiene poner los pies sobre la tierra
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4 PASOS PARA APRENDER Y MEMORIZAR + FÁCIL
Conocé de qué es la técnica Feynman, cómo aplicarla y para qué sirve.
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Todo lo que tenés: cómo y cuándo recategorizarte.
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