CORAZÓN SANO

Día Mundial del Corazón 2022

AMIGATE CON LAS LEGUMBRES

Técnicas para prepararlas y dejarlas listas para consumirlas a toda hora.

¿10 MIL PASOS AL DÍA?

Cuánto y cómo debemos caminar para estar saludables.

ZUMBA FITNESS

Fusión de baile con ritmos latinos y ejercicios aeróbicos.

¿JUGAMOS?

Ejercicios para la memoria y la atención.

CHEQUEO DE LUNARES

La prevención es el mejor camino.

CALMA: NO TODO ES AHORA

Dejá la prisa y dale espacio a los momentos de quietud.

HEPATITIS

Todo lo que tenés que saber

NEUROLIDERAZGO

Cómo aplicar el neuroliderazgo con éxito.